Slaap is, net als eten en drinken, een biologische noodzaak. Helaas slapen we niet altijd goed, of het nu komt door lawaai, problemen of stress, het dagelijks leven in de stad berooft ons van onze slaap en ons vermogen om goed te rusten, verandert onze stemming, tast ons immuunsysteem aan, en over een lange periode kan het gebrek aan slaap ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken.

Slapen op een camping, midden in de natuur of onder de bomen, zorgt voor een doeltreffende, rustige en aangename rust. Op een camping is er geen licht-, lucht- en geluidsoverlast die typisch is voor de stad, dus de stilte, de zuurstof, het op vakantie zijn en het verlaten van onze gebruikelijke dagelijkse ruimte, helpt ons te ontspannen en ons nachtelijk evenwicht te herstellen.

Niet alleen de hoeveelheid slaap is belangrijk, maar ook de kwaliteit van de slaap. Op een camping doet u het zonder kunstlicht, wat bijdraagt tot een betere synchronisatie van onze interne klok, waardoor we ’s nachts beter in slaap kunnen vallen.

De kwaliteit van de lucht is ook beter, zodat zuivere lucht en natuurlijke zuurstof zorgen voor vitaliserende deeltjes die het lichaam niet alleen via de ademhaling, maar ook via de huidcellen opneemt, wat aanzienlijk bijdraagt tot ontspanning.

Het is echter niet alleen de omgeving die telt, vergeet niet dat als u met een tent op vakantie gaat, dit type verblijf contact met de natuur biedt met weinig comfort, dus vergeet niet uw kampeerplaats eronder voor te bereiden, deze te isoleren met een plastic zeil om vochtigheid te voorkomen en een matje of een opblaasbaar matras mee te nemen, ook noodzakelijke elementen om goed uit te rusten.

Vergeet niet dat slaap essentieel is voor een goede lichamelijke en geestelijke gezondheid, dus we moedigen u aan om uw natuurlijke ritme te komen herstellen op Camping La Corona.

Geniet van een kampeervakantie!